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面對討厭的人 - 2023第1期 特優 有得國中 陳○賢

- 8年級B班

每個人的生長環境不同,其性格、嗜好、理念也不一樣,我們沒辦法改變他人的思想;也沒辦法像聖母一樣去喜愛眾生,卻得每天接觸形形色色的人,因此如何面對討厭的人是身為人類的我們應該學習的一項生活智慧。
        「你聽我的就對了!」、「這件事一定是這樣處理啊!還用問嗎?」、「哈哈哈~
        你的頭髮怎麼跟土雞一樣?這樣就生氣哦?開玩笑而已!」......。從小到大,這種獨裁霸道、自以為幽默不懂尊重的人並不少見,一開始我很生氣,總想跟他
        這種人爭論:「為何你一定要這樣說話呢?」但往往都是各自冷臉離場,而問題也沒有解決。記得之前在班上,有位同學他平常說話態度總是很差勁,甚至脾氣暴躁,又常失約,因此同學們都不太喜歡他。而在有次的分組活動時,我竟然給他分在了同一組,當時我不禁在心裡大聲哀嚎,想著這次的作業一定不會太順利。
        在兩天後的約出來討論時,「慣犯」果然遲到了半小時,還沒有表達任何的歉意,討論過程中不認真參與,又以無禮的口氣命令組員。當大家受不了準備爭執時,小組長溫和堅定的說:「各位先休息一下,我們都整理一下各自的想法等一下繼續討論」。接著就走到那位「慣犯」的身邊,帶著笑容,點著頭聽他說話,接著又走回其他組員身邊,一個一個溫和的聆聽,再次回到座位時,大家都冷靜了不少,也順利完成了作業。之後我好奇的問小組長,他到底跟那位同學說了什麼?小組長抓了抓頭:「其實我也沒有說什麼,主要是先讓他發洩自己的壞情緒和抱怨,等他冷靜了以後再肯定他的能力,並建議他等等可以用溫和一點的方式去說,大家就都能明白了。」而小組長跟其他組員也是以「他已經知道自己語氣不好了,大家等等可以先聽聽看他的意見」來緩和氣氛。聽完之後,我好佩服!在面對討厭的人時,還可以心平氣和的不被情緒左右,理性的以溝通來解決。
        俗話說:「人生得一知己足矣。」用另個角度想,也代表著其實大多數人都只是一般交情,更不可能能跟每個人都處得來。在面對討厭的人時,我覺得可以先試著「改變」,溫和的給他建議,如能改善當然好,但絕大多數個性使然,是很難改變的,如無效也不必繼續堅持,可以學著「沉默」,不讓自己的情緒隨之起舞,當故事或戲劇聽聽就好,不影響自己的心情,不要反應過度。最後是「遠離」,如真的影響到生活,那就別接觸太多吧!
        面對討厭的人可以多一點包容心,試著以正面角度看待對方;不對抗不挑?冷靜地表達自己的感受;別在意他人的無理,把心力花在更有價值的地方。不要讓別人控制自己的情緒,打造屬於自己的幸福人生。
        

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